Foods by Ann

Czy słodkości mogą być zdrowe?

W moim wydaniu, jak najbardziej! Przygotowałam coś specjalnego - pyszne czekoladki, ekologiczne i w 100% naturalne. Do tego, dzięki właściwościom owoców w nich zawartych, pozytywnie wpływają na organizm i samopoczucie.

Jagody inkaskie zawierają witaminę C, wspomagają układ krwionośny oraz wzmacniają stawy i kości. Obtoczone w surowej czekoladzie świetnie sprawdzą się jako słodki deser czy poczęstunek dla gości.

Opakowanie: 50 g

Masło Ghee jest szczególnie cenione za swoje doskonałe właściwości kulinarne!

Dzięki wysokiej temperaturze dymienia (aż 250 stopni) masło to się nie przypala, stąd też coraz częściej jest wybierane jako tłuszcz do przyrządzania różnego typu dań. Co więcej, bogaty smak Ghee dodaje głębi potrawom różnych kuchni świata. Dzięki podgrzewaniu Ghee warstwy substancji stałych (zanieczyszczeń) i ciekłych (najczystsze masło) oddzielają się od siebie. Wysoka temperatura jego podgrzewania (118 stopni) pozwala na zajście reakcji Maillarda, odpowiedzialnej za karmelowy kolor masła oraz jego posmak.

Masło klarowane Ghee jest używane głównie w kuchni: do gotowania, smażenia czy duszenia. Może też być używane do pieczenia (zamiast masła czy oleju) oraz jako baza do zup i sosów. Ze względu na wysoką zawartość witaminy E używa się go także do pielęgnacji skóry.

Masło Ghee ma kojący wpływ na układ trawienny, gdyż nie podnosi ono cholesterolu. Po jego spożyciu wzrasta za to poziom interferonu (substancji przeciwwirusowej).

Może być ono spożywane przez osoby w każdym wieku.

Nasiona konopi mają idealny stosunek kwasów tłuszczowych omega-6 do omega-3, dzięki czemu obniżają poziom cholesterolu, działają przeciwzakrzepowo i przeciwzapalnie!

Masło z ziaren konopi to idealny dodatek do warzyw surowych oraz grillowanych, do owsianek i smoothie. Świetnie sprawdzi się również jako pasta do pieczywa, placków i naleśników.

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Zużyć w ciągu 3 miesięcy od otwarcia. Olej oddziela się od masła w sposób naturalny. Należy wymieszać przed spożyciem.

Składniki: 100% ekologiczne surowe nasiona konopii

Orzechy laskowe mają bardzo dużą zawartość witaminy E, która opóźnia starzenie się skóry oraz wspiera płodność.

Masło z orzechów nerkowca to idealny dodatek do owsianek i smoothie, do pieczywa lub do ciast i deserów.

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Zużyć w ciągu 3 miesięcy od otwarcia. Olej oddziela się od masła w sposób naturalny. Należy wymieszać przed spożyciem.

Składniki: 100% ekologiczne surowe orzechy laskowe

Kakao uzyskuje się z owoców kakaowca pochodzącego z tropikalnych lasów Ameryki Południowej. Większość związków w nim zawartych jest wrażliwych na działanie wysokiej temperatury. Z tego względu surowe kakao, które nie jest poddane działaniu obróbki termicznej, zachowuje swoje prozdrowotne wartości: zawiera więcej antyoksydantów niż czerwone wino czy zielona herbata, a także jest dobrym źródłem magnezu, żelaza, cynku, manganu, potasu, witamin z grupy B oraz błonnika.

Kakao jest bogate w tryptofan, który jest przekształcany do jednego z głównych neuroprzekaźników w naszym organizmie – serotoniny (często nazywanej także hormonem szczęścia).

Jednocześnie dzięki zawartości związków takich jak teobromina, kofeina oraz anandamid kakao wykazuje efekt stymulujący, poprawiając przy tym nastrój.

Zawartość związku fenyletyloaminy (PEA) w kakao podnosi poziom dopaminy w organizmie, co przekłada się na poprawę skupienia, czujności oraz samopoczucia.

Czy słodkości mogą być zdrowe?

W moim wydaniu, jak najbardziej! Przygotowałam coś specjalnego - pyszne czekoladki, ekologiczne i w 100% naturalne. Do tego, dzięki właściwościom ziaren w nich zawartych, pozytywnie wpływają na organizm i samopoczucie.

Nie od dziś wiadomo, że kakao łagodzi stres i daje uczucie szczęścia. Prażone ziarna kakaowca obtoczone w surowej czekoladzie świetnie sprawdzą się jako słodki deser czy poczęstunek dla gości.

Czekolada jest wyjątkowo pyszna i zdrowa! Zawiera 70% kakao, jest słodzona cukrem kokosowym, nie znajdziesz w niej laktozy, ani lecytyny. Ale co najważniejsze, wprost rozpływa się w ustach, a jej aksamitna konsystencja sprawia, że przyjemność nie ma końca!

Są idealne do przekąszenia na co dzień. Wykonane z niewielu, naturalnych składników stanowią zdrową alternatywę dla zwykłych słodyczy.

Nie zawierają wspomagaczy smaku ani sztucznych barwników.

Gotu Kola (Centella asiatica) - wąkrotka azjatycka jest ważnym ziołem stosowanym w wielu krajach azjatyckich. Ekstrakty z tej rośliny wykazują działanie uspokajające, przeciwlękowe i antydepresyjne. Ponadto wspomagają proces gojenia się ran, pomagają w walce z wrzodami żołądka oraz usprawniają system krążenia. Udowodniono również, że wyciągi Gotu Kola obniżają odpowiedź zapalną.

Preparat jest szczególnie polecany osobom w przewlekłym stresie, u których zdiagnozowano wrzody żołądka lub choroby sercowo-naczyniowe.

Nie ma badań dotyczących niepożądanych skutków suplementacji wyciągu z Gotu Kola. Spożywanie produktu przez osoby niepełnoletnie, kobiety w ciąży, kobiety karmiące piersią oraz osoby przyjmujące leki, powinno być konsultowane z lekarzem lub farmaceutą przed przystąpieniem do suplementacji.

Dobre nawodnienie to podstawa!

Izotoniczny napój na bazie wody kokosowej i ksylitolu to doskonałe rozwiązanie dla aktywnych osób uprawiających sport, dbających o zdrowie i dobre nawodnienie organizmu.

Bogaty w cenne elektrolity, zwłaszcza: magnez, potas, sód, wapń oraz fosfor, które tracimy podczas wysiłku fizycznego.

Woda kokosowa wspomaga pracę mięśni i układu nerwowego oraz korzystnie wpływa na regulację temperatury ciała.

Ksylitol uzupełnia niedobory energii w postaci węglowodanów i zwiększa wchłanianie wody.

Czy słodkości mogą być zdrowe?

W moim wydaniu, jak najbardziej! Przygotowałam coś specjalnego - pyszne czekoladki w 100% naturalne. Do tego, dzięki właściwościom owoców w nich zawartych, pozytywnie wpływają na organizm i samopoczucie.

Jagody Goji są źródłem między innymi: witaminy C, ryboflawiny, wapnia, żelaza, potasu, cynku, β-karotenu oraz błonnika wspomagającego pracę przewodu pokarmowego. Obtoczone w surowej czekoladzie sprawdzą się jako słodki deser czy poczęstunek dla gości.

Opakowanie: 50 g

Przed Tobą kompozycja suszonych pieczonych warzyw i curry w towarzystwie kaszy gryczanej.

Twoja naturalna porcja węglowodanów. Dzięki innowacyjnej metodzie suszenia w niskiej temperaturze udało się zachować maksymalnie wysoką wartość odżywczą.

Gryka cechuje się wysoką zawartością wartościowego białka. Jest zasobna w witaminy z grupy B, w szczególności w witaminę B3, która wspomaga proces przemiany glukozy w energię oraz witaminę B2, która obniża ryzyko anemii i dodaje energii. Ponadto, kasza gryczana zawiera wiele minerałów, takich jak: mangan, magnez, fosfor, cynk, potas i żelazo. Dodatek curry i pieprzu Cayenne urozmaica smak kaszy i dostarcza cennych przeciwutleniaczy.

Migdały to źródło tłuszczów jednonienasyconych, dzięki czemu wspomagają pracę serca i wpływają na utrzymanie odpowiedniego poziomu cholesterolu.

Masło migdałowe to idealny dodatek do warzyw surowych oraz grillowanych, do mięs, owsianek i smoothie. Świetnie sprawdzi się również jako pasta do pieczywa.

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Zużyć w ciągu 3 miesięcy od otwarcia. Olej oddziela się od masła w sposób naturalny. Należy wymieszać przed spożyciem.

Składniki: 100% ekologiczne surowe naturalne migdały